Facebook-logo

VIRE LAVIS

VireLavis pohjautuu Lavis-lavatanssijumppaan ja on siitä sovellettu versio henkilöille, joilla on sairauden, vamman tai muun syyn vuoksi toimintakyvyn rajoituksia.

VireLavis tunnit toteutetaan pääosin istuen ja/tai tuolia apuna käyttäen.

Keskiviikkoisin klo 11.15 - 12.00 yhdistyksen toimitiloissa, Humalistonkatu 17 A, katutaso.

Lukukausmaksu 65 €/15 kertaa.

Ohjaajana fysioterapeutti, Lavis-ohjaaja Sari Piili

Sovellettu LAVIS

tiistaisin klo 17.00 - 17.45. Ruusukorttelissa, Puistokatu 11.

Ohjaaja fysioterapeutti, Lavis-ohjaaja Sari Piili.

Lukukausimaksu (15 kertaa) 65 €

HUOM! TI 18.9. klo 17 LAVIS PERUTTU Ruusukorttelin liikuntasaliremontin takia!

 

Vesivoimistelut

CARIBIA (vesivoimisteluallas, altaan veden syvyys 130 cm)

  • maanantaisin klo 14.00 - 14.45
  • keskiviikkoisin klo 19.00 - 19.45

Lukukausimaksu: 70 € (15 kertaa)


PETRELIUKSEN UIMAHALLI

  • keskiviikkoisin klo 13.00 - 13.45

Lukukausimaksu: 70 € (15 kertaa)

RUUSUKORTTELIN VESIVOIMISTELU

  • torstaisin klo 14.15 - 15.00

Lukukausimaksu: 70 € (15 kertaa).
Ryhmävastaava Katja Lehto puh. 040 562 2374.

Ryhmään otetaan 15 vaikeavammaista tuki- ja liikuntaelinsairautta sairastavaa henkilöä! Ryhmä on tarkoitettu ensisijaisesti vaikeavammaisille tuki- ja liikuntaelinsairaille, jotka alentuneen liikuntakyvyn vuoksi eivät voi osallistua muiden altaiden vesivoimisteluun. 

TIEDUSTELUT YHDISTYKSEN TOIMISTOSTA puh. 277 7240,  Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

 

Joogaryhmä tuki- ja liikuntaelinsairaille

Joogaryhmä Ruusukorttelin liikuntasalissa, Puistok. 11

keskiviikkoisin klo 19.00-20.30

Ohjaajana: Minna Kuusisto

Lukukausimaksu (15 kertaa): 100 €

RYHMÄÄN OTETAAN 10-20 OSALLISTUJAA!

HUOM! KE 19.9. klo 19 JOOGA PERUTTU Ruusukorttelin liikuntasaliremontin takia!

 

Selkä-, kehonhallinta- ja venyttelyjumppa

Kaikille omasta kunnostaan huolehtiville

HUOM!HUOM! UUSI AIKA! TORSTAISIN klo 18.00 Ruusukorttelin liikuntasalissa, Puistok. 11, parkkipaikkoja sisäpihalla - ajo Koulukadun puolelta.

Lukukausimaksu: jäsenet 65 €.
Ryhmävastaava Heikki Vuori 040 538 3828.

HUOM! To 20.9. klo 18 ryhmä PERUTTU Ruusukorttelin liikuntasaliremontin takia!